Khí phách đàn ông - Chắc hẳn bạn sẽ cảm thấy khá tự ti mỗi khi đi ra ngoài, nhất là khi đang mặc trang phục tối màu bởi chỉ vì những đốm trắng rơi trên áo. Gàu không còn là nỗi lo riêng của phụ nữ mà ngay cả nam giới cũng cần phải quan tâm và tìm cách điều trị gàu hiệu quả.
Nguyên nhân dẫn đến gàu
Trước tiên, bạn cần phải hiểu rằng da dầu cũng như những vùng da khác vậy, luôn tồn tại tế bào chết và chúng sẽ bong ra hàng ngày. Ở một người bình thường thì mỗi ngày da dầu sẽ loại bỏ khoảng 30.000 đến 40.000 tế bào chế, và con số này sẽ tăng gấp nhiều lần khi cơ thể bị stress, kích ứng hoặc dị ứng với khí hậu thời tiết, ăn uống không được điều độ...Những mảng tế bào chết này sẽ kết thành những khối cứng nhỏ, gây ngứa và ta vẫn thường gọi là vảy gàu.
Nguyên nhân dẫn đến gàu chính là do căng thẳng lâu ngày, dầu gội hoặc các sản phẩm chăm sóc tóc không phù hợp, gây dị ứng hoặc cơ địa dị ứng với thời tiết...Khi hiểu được nguyên nhân của nó, bạn sẽ tìm được cách điều trị tối ưu nhất.
Bí quyết giúp ngăn gàu hiệu quả
- Bí quyết giúp ngăn chặn gàu hiệu quả nhưng lại không hề đơn giản chính là lựa chọn dầu gội, dầu xả và các sản phẩm chăm sóc tóc khác phù hợp với da đầu của mình. Tuyệt đối tránh xa những sản phẩm có chứa những chất bảo quản hoặc chất tạo màu.
- Những loại dầu gội cao cấp và chuyên nghiệp thông thường sẽ không có chứa dầu xả và khuyến khích bạn nên sử dụng dầu xả riêng biệt.
- Bạn nên gội đầu mỗi ngày với tóc thường và dầu, 2 lần mỗi ngày với tóc khô mục đích để làm sạch tóc và da đầu, lấy đi tế bào chết.
- Hãy sắp xếp công việc cũng như thời gian biểu hàng ngày của mình để tránh tình trạng căng thẳng kéo dài. Nên kết hợp cùng với hoạt động thể thao lành mạnh giúp tinh thần luôn sảng khoái và sở hữu sức khỏe tốt.
Khi thấy gàu xuất hiện thì cách điều trị thế nào hiệu quả nhất
- Khi thấy gàu xuất hiện, thì việc đầu tiên bạn cần làm là không quá lo lắng để trách căng thẳng sẽ khiến cho gàu càng tồi tệ hơn. Sau đó thì cất hết những sản phẩm tạo kiểu dáng một bên và không sử dụng tiếp cho đến khi da dầu trở lại bình thường.
- Hãy lựa chọn loại dầu gội điều trị phù hợp, gội đầu hàng ngày để làm sạch dầu và loại bỏ tế bào chết, giúp cho da đầu được thông thoáng. Điều này sẽ giúp cho bạn cải thiện đáng kể tình trạng gàu đấy.
- Khi bị gàu thì cảm giác ngứa ngáy khó chịu là chuyện bình thường, vậy nên tuyệt đối không nên gãi bởi khi gãi thì bạn sẽ làm cho da đầu bị trầy xước và tổn thương nhiều hơn, tình trạng gàu vì thế mà càng tồi tệ.
Danh mục: Chăm sóc cá nhân
0 nhận xét :
Đăng nhận xét